С наступлением теплой погоды в клубе «Золотая осень» в с. Старица Черноярского района начались первые занятия по скандинавской ходьбе.

Эта техника оздоровительной ходьбы способствует лечению и профилактике многих заболеваний, развивающихся в пожилом возрасте, идеально подходит тем пожилым людям, которым противопоказаны другие виды физических нагрузок. Занятия проходят в сельском парке на свежем воздухе и начинаются с небольшой физической разминки.

Участница клуба, ветеран труда, Прядкина Нина Алексеевна, сказала: «Я посещаю занятие по скандинавской ходьбе с удовольствием, потому что в любом возрасте хочется хорошо выглядеть и сохранить свое здоровье!»